|
Træningstider
MÅTTE 1
|
|
Mandag
|
Tirsdag
|
Onsdag
|
Torsdag
|
Fredag
|
Lørdag
|
Søndag
|
|
10.30 - 12.00
|
| | | | |
BJJ junior (*)
|
|
|
12.00 - 14.00
|
| | | | |
BJJ (uden gi)
|
|
|
15.45 - 16.30
|
BJJ junior (*)
|
|
BJJ junior (*)
|
| | | |
|
16.30 - 17.00
|
|
|
|
| | | |
|
17.00 - 17.30
|
BJJ intro
|
MMA øvet
|
BJJ intro
|
MMA øvet
|
BJJ (med gi)
|
| |
|
17.30 - 18.00
|
|
|
|
|
|
| |
|
18.00 - 18.30
|
|
|
|
|
|
| |
|
18.30 - 19.00
|
BJJ (med gi)
|
Kickboxing intro
|
BJJ (med gi)
|
Kickboxing intro
|
| | |
|
19.00 - 19.30
|
|
|
|
|
| | |
|
19.30 - 20.00
|
|
|
|
|
| | |
|
20.00 - 20.30
|
MMA intro
|
BJJ (uden gi)
|
MMA intro
|
BJJ (uden gi)
|
| | |
|
20.30 - 21.00
|
|
|
|
|
| | |
|
21.00 - 21.30
|
|
|
|
|
| | |
*) Juniorholdet er desværre fyldt op p.t. og vi kører med venteliste for interesserede nye medlemmer. Kontakt os på csacph@gmail.com for at blive skrevet op!
MÅTTE 2
|
|
Mandag
|
Tirsdag
|
Onsdag
|
Torsdag
|
Fredag
|
Lørdag
|
Søndag
|
|
15.00 - 16.30
|
| | | | |
Kick. intro + øvet
|
|
|
17.00 - 18.30
|
Boksning kamp
|
Kickboxing kamp
|
Boksning kamp
|
Kickboxing kamp
|
Kickboxing kamp
|
| |
|
18.30 - 20.00
|
Kickboxing intro
|
Kickboxing intro
|
Kickboxing intro
|
Kickboxing intro
|
| | |
|
20.00 - 21.30
|
MMA intro
|
Kickboxing øvet
|
MMA intro
|
Kickboxing øvet
|
| | |
MÅTTE 3
Klik her for at se en beskrivelse af de forskellige hold
Åbningstider denne uge
Åbningstider
|
Mandag:
|
16.00-21.30
|
|
Tirsdag:
|
17.00-21.30
|
|
Onsdag:
|
17.00-21.30
|
|
Torsdag:
|
17.00-21.30
|
|
Fredag:
|
16:00-19:00
|
|
Lørdag:
|
11:00-16:30
|
|
Søndag:
|
Lukket
|
|